TOP 20 phương pháp làm ẩm không khí trong phòng bằng tay của chính bạn tại nhà
Độ ẩm của không khí là hàm lượng hơi nước chứa trong đó. Để một người cảm thấy thoải mái, con số này phải là 40-60%. Một người dành phần lớn thời gian trong ngày trong phòng, độ ẩm phần lớn không phụ thuộc vào môi trường tự nhiên bên ngoài cửa sổ, mà phụ thuộc vào hoạt động của hệ thống sưởi và các thiết bị khác. Làm khô không khí quá mức ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe của bạn. Hãy xem cách làm ẩm không khí trong phòng mà không cần sử dụng các thiết bị đặc biệt.
Việc thiếu độ ẩm cần thiết có thể dẫn đến điều gì
Cơ thể con người có một khả năng tuyệt vời để thích nghi với mọi điều kiện. Đó là lý do tại sao mọi người định cư ở tất cả các vùng trên Trái đất - từ sa mạc khô cằn đến vùng nhiệt đới ẩm và vùng xích đạo. Nhưng điều này không có nghĩa là tất cả các điều kiện đều có lợi như nhau và không gây hại cho cơ thể.Độ ẩm thấp gây ra nhiều vấn đề về sức khỏe.
Các bệnh về hệ hô hấp
Không khí khô đi vào phế quản và phổi làm khô biểu mô, gây ho dữ dội. Các chức năng bảo vệ của các màng biểu mô bị mất đi, vi khuẩn và virus sinh sôi nhanh chóng, gây bệnh cho tất cả các bộ phận của hệ hô hấp.
Xuất hiện sổ mũi, viêm xoang và viêm xoang
Thiếu độ ẩm dẫn đến khô niêm mạc mũi, vi phạm hệ vi sinh vật tự nhiên. Viêm mũi, viêm xoang và viêm xoang có tính chất dị ứng phát triển.
Màng nhầy bị viêm trở thành nơi sinh sản của các bệnh do vi khuẩn, nấm và virus ở mũi.
lão hóa da nhanh chóng
Sự bốc hơi của độ ẩm từ da, thiếu độ ẩm, xảy ra đặc biệt nhanh chóng. Da trở nên sần sùi, có gờ, bong tróc. Nhiều ngứa, lớp biểu bì bị viêm. Da bị khô gây lão hóa nhanh, xuất hiện các nếp nhăn.
Tóc xỉn màu và dễ gãy
Tóc và da đầu phản ứng nhanh với không khí khô. Việc thiếu hydrat hóa làm cho tóc xỉn màu, gãy rụng nhanh hơn, nhiễm điện, chẻ ngọn.
Phản ứng dị ứng
Hơi nước trong không khí liên kết với bụi, làm cho nó ít bay hơi hơn. Nó không xâm nhập vào đường thở một cách nhanh chóng. Ở độ ẩm thấp, mọi người có nhiều khả năng phát triển các phản ứng dị ứng với các thành phần khác nhau của không khí. Không khí khô đặc biệt nguy hiểm đối với những người bị hen suyễn dị ứng.
giảm khả năng miễn dịch
Da và niêm mạc là hàng rào bảo vệ tự nhiên của toàn bộ cơ thể. Họ gặp tất cả các mầm bệnh và ngăn chặn sự xâm nhập của chúng vào bên trong. Ở độ ẩm thấp, không chỉ khả năng miễn dịch cục bộ mà cả khả năng miễn dịch nói chung cũng bị mất.Ngoài ra, việc thiếu độ ẩm dẫn đến sự nhân lên nhanh chóng trong phòng kín của một số tác nhân truyền nhiễm.
Tất cả các loại vấn đề về mắt
Niêm mạc mắt mất độ ẩm, mắt thường đỏ, nhanh mệt mỏi. Đeo kính áp tròng trở thành cực hình - chúng bị khô, bạn cảm thấy khó chịu và nóng rát ở mắt.
Quan trọng: hậu quả nguy hiểm nhất của độ ẩm thấp đối với cơ thể là thiếu oxy, tăng mệt mỏi và khó khăn trong công việc của tim.
Độ ẩm là gì và cách đo
Độ ẩm không khí 40-60% được coi là thuận lợi nhất cho sức khỏe và thoải mái cho sức khỏe. Một chỉ báo như vậy trong các căn hộ mùa đông có hệ thống sưởi ấm đang hoạt động chỉ có thể được duy trì một cách giả tạo.
Bạn có thể đo độ ẩm bằng các thiết bị đặc biệt - máy đo độ ẩm. Trong trường hợp không có thiết bị, có thể tiến hành thử nghiệm đơn giản. Một ly nước được làm lạnh trong tủ lạnh đến 3-5°. Trường này được tiếp xúc với căn phòng, cách xa bộ tản nhiệt. Kiểm tra phản ứng sau 5 phút trong phòng:
- Kính mờ đã khô trong thời gian này - không khí khô.
- Ở lại với những giọt nước - trong giới hạn bình thường.
- Những giọt được thu thập trong các dòng suối và chảy - độ ẩm cao.
Hầu hết mọi người cảm thấy thiếu độ ẩm trong căn hộ đến mức muốn liên tục liếm môi, làm khô da tay và mặt. Cổ họng khô khốc, thường muốn uống một ngụm nước, mặc dù không khát. Quần áo ướt và các vật dụng khô trong thời gian kỷ lục, và đầu lá của cây trồng trong nhà chuyển sang màu vàng và quăn lại.
Phương pháp tạo ẩm tại nhà không cần máy tạo ẩm
Có thể làm cho không khí trong căn hộ ẩm ướt và dễ chịu hơn cho cư dân mà không cần các thiết bị đặc biệt. Các phương pháp truyền thống không tốn kém, đơn giản và thiết thực. Mùa nóng ở Nga kéo dài, trong suốt thời gian này, cần chống lại không khí khô để tránh các vấn đề về sức khỏe.
sục khí
Cách hiệu quả nhất để tăng độ ẩm trong căn hộ là thường xuyên thông gió cho cơ sở. Nó mang lại phần thưởng bổ sung so với các phương tiện khác - cung cấp oxy, loại bỏ mùi hôi, giảm hàm lượng carbon dioxide.
Khi ra khỏi nhà, nên để cửa sổ, lỗ thông hơi, cửa ngang mở, điều này sẽ cân bằng độ ẩm với mặt đường. Ở nhà, hãy mở cửa sổ trong những căn phòng trống để tránh bị cảm lạnh từ bên ngoài.
giặt ướt
Làm sạch ướt thường xuyên có thể làm tăng chỉ số ẩm ướt. Không ấn quá mạnh vào vải khi lau sàn, bàn và bệ cửa sổ. Phương pháp này phù hợp với những bà nội trợ chăm chỉ, vì ẩm khô nhanh, tác dụng của phương pháp này không kéo dài.
Một ưu điểm nữa của phương pháp này là loại bỏ bụi thường gây dị ứng vào mùa đông.
bể chứa nước
Các thùng chứa nước được sử dụng để làm ẩm cơ sở. Để tăng khả năng bay hơi, chúng được đặt gần bộ tản nhiệt sưởi ấm. Một cái xô, chậu, chảo có bề mặt rộng thoáng đặt cạnh bộ tản nhiệt sẽ giúp làm ẩm căn phòng.
Một hiệu ứng tốt được đưa ra bởi những chiếc xe tăng đặc biệt được nối với pin.
Độ ẩm bay hơi nhanh hơn, làm tăng độ ẩm không khí. Bạn có thể đặt bình nước trên bàn.
Nhược điểm của phương pháp này là nước phải được thay thường xuyên và các thùng chứa phải được rửa sạch, vì một mảng bám hình thành trên tường do nước khô.
Vải ẩm trên pin
Một cách nhanh chóng để làm ẩm phòng là treo một miếng vải ẩm lên trên pin. Quá trình bay hơi diễn ra nhanh chóng, vải khô đi, không khí trở nên ẩm hơn. Để cảm nhận được kết quả, vải phải lớn (tấm, khăn).
Nhược điểm của phương pháp này là vải sẽ phải được làm ẩm thường xuyên và việc treo giẻ lau sẽ không cải thiện được vẻ ngoài của căn phòng.
máy phun nước
Vòi phun rải rác làm ẩm không khí tốt. Bạn có thể đi bộ quanh nhà một cách an toàn và phun nước ở hai bên. Điều này sẽ giúp cải thiện việc đọc độ ẩm và loại bỏ bụi khỏi không khí.
giặt sấy
Khi sấy khô đồ giặt, độ ẩm tăng lên một cách đơn giản, tự nhiên và không trang trí. Đừng vắt đồ giặt quá nhiều, tốt hơn là đặt tốc độ quay tối thiểu trong máy giặt tự động. Do các bà nội trợ thường xuyên giặt giũ nên việc phơi khô sẽ giúp cải thiện độ ẩm trong căn hộ.
cây trong nhà
Cây trồng trong nhà tạo ra một vi khí hậu trong căn hộ, không chỉ cung cấp oxy cho nhà ở mà còn làm bay hơi ẩm. Nước cho hoa tại nhà được đổ vào pallet, được lưu trữ để đặt trong các thùng chứa đặc biệt. Rau xanh được phun thường xuyên, lá được rửa sạch. Tất cả điều này góp phần làm tăng độ ẩm trong căn hộ.
Hãy xem xét các loại cây trồng trong nhà tốt nhất theo truyền thống được sử dụng để làm ẩm phòng.
Nephrolepis
Dương xỉ mạnh mẽ là một trong những cây trồng trong nhà tốt nhất; nó thường được trồng ở những nơi công cộng để thanh lọc không khí khỏi khói bụi và bức xạ. Tán lá rậm rạp và phong phú tạo ra một vi khí hậu ảnh hưởng thuận lợi đến độ ẩm trong phòng. Một cây có thể thanh lọc không khí trong toàn bộ căn hộ.
mập mạp
Lá fatsia lớn hút ẩm, làm xanh căn hộ, văn phòng và thanh lọc không khí. Rất hữu ích khi phun tán lá mịn - bằng cách này, lợi ích của cây sẽ là tối đa.
người máy
Một người yêu nước tuyệt vời - Cyperus, còn được gọi là người bảo vệ đầm lầy. Cây được giữ ẩm liên tục, giống như cây lúa, thích ở trong nước nhưng lại bốc hơi nhiều hơi ẩm vào không khí. Cyperus được khuyên dùng để cải thiện quá trình trao đổi nước-khí trong phòng có độ ẩm thấp. Trong mùa sưởi ấm, nhà máy có thể cải thiện thành phần của không khí.
Sparmania
Sparmania là một loại cây trồng trong nhà thực sự với tán lá rộng và phong phú. Một bông hoa được chăm sóc cẩn thận sẽ làm sạch căn hộ khỏi bụi, tăng độ ẩm trong phòng và giải phóng oxy.
Ficus
Lá ficus mịn tỏa ra nhiều độ ẩm, làm sạch không khí khỏi phenol và benzol. Ficus Benjamin đặc biệt phổ biến vì nó được trồng trong các tòa nhà văn phòng và căn hộ để lọc và làm ẩm không khí.
cây huyết dụ
Dracaena được coi là một bộ lọc để làm sạch không khí - nó tiêu diệt vi khuẩn gây bệnh, loại bỏ phenol, hợp chất amoniac và formaldehyde. Tán lá dồi dào giúp bão hòa độ ẩm trong phòng, điều chỉnh thành phần oxy.
dâm bụt
Một loại cây trồng trong nhà hữu ích, ngoài các đặc tính chữa bệnh, còn chữa lành cơ sở tốt bằng cách giải phóng phytoncides. Những tán lá phong phú làm bay hơi ẩm, tạo ra một vi khí hậu thuận lợi xung quanh nhà máy.
Quan trọng: cây trồng trong nhà nên thường xuyên được rửa sạch, làm ẩm và thay nước trong bồn, khi đó các đặc tính của chúng mới phát huy hết tác dụng và lợi ích.
đài phun nước
Những đài phun nước xinh xắn không chỉ làm vui mắt và làm dịu hệ thần kinh mà còn tăng độ ẩm. Điều đặc biệt quan trọng là phải bật chúng trong quá trình vận hành máy sưởi - chúng sẽ làm mới và chữa lành không khí. Điều chính là thêm nước kịp thời.
hồ cá gia đình
Sự bay hơi liên tục xảy ra từ diện tích bề mặt lớn của nước hồ cá, nó là một phương tiện làm ẩm tự nhiên. Thiết lập một bể cá để tăng độ ẩm là một phương pháp rất đáng nghi ngờ. Giữ cá và các cư dân khác không chỉ đòi hỏi kiến thức mà còn cả chi phí hữu hình. Máy tạo độ ẩm rẻ hơn nhiều.
Cũng lưu ý rằng nên đậy nắp bể cá, điều này làm giảm đáng kể sự bay hơi.
Phòng tắm
Độ ẩm dư thừa trong phòng tắm có thể được sử dụng để tăng độ ẩm cho toàn bộ căn hộ. Tắm xong không được xả nước ngay, phải mở cửa để hơi nước tỏa khắp các phòng và không thoát ra ngoài qua lỗ thông hơi.
Bạn cũng có thể bật vòi sen nước nóng bằng cách mở cửa phòng tắm. Điều này sẽ nhanh chóng làm tăng hàm lượng nước trong không khí.
Nước sôi
Nếu bạn để quên ấm nước trên bếp, những giọt nước sẽ bám đầy các bức tường. Khi đun sôi, nước bốc hơi nhanh làm tăng độ ẩm không khí. Đây là một cách khác để làm ẩm phòng, nhưng nó khá nguy hiểm.
Bạn không nên sử dụng phương pháp này thường xuyên - các sản phẩm đốt cháy khí gây độc cho không khí, có nguy cơ quên ấm đun nước, làm hỏng nó hoặc bắt lửa.
Quan trọng: hơi nước nóng làm hỏng đồ nội thất và dụng cụ nhà bếp, giấy dán tường phồng lên và có thể bong ra khỏi tường.
hydrogel
Các hạt hydrogel trang trí rực rỡ được sử dụng để điều chỉnh độ ẩm của đất trong quá trình sinh trưởng của cây có thể được sử dụng để làm ẩm không khí. Chúng chứa đầy nước và được trưng bày trong những chiếc bình xung quanh căn hộ.
Sản phẩm này vô hại, không độc hại, giải phóng độ ẩm, các hạt làm tăng hàm lượng hơi nước trong không khí. Thường xuyên bổ sung nước ngọt.
máy tạo độ ẩm tự làm
Nếu không khí khô ảnh hưởng xấu đến sức khỏe của các hộ gia đình và dẫn đến suy giảm sức khỏe, thì tốt hơn là không nên tính đến các sự kiện đơn lẻ và tăng độ ẩm trong thời gian ngắn một cách không hiệu quả. Đã đến lúc chế tạo một chiếc máy tạo độ ẩm hoạt động mọi lúc.
Để chế tạo, bạn sẽ cần:
- Dung lượng không sợ gần hết pin (chịu nhiệt). Ngoài ra - một chai nhựa;
- dây, dây thừng hoặc dây bện để cố định vào bộ tản nhiệt;
- vải rời (gạc, băng rộng - dài khoảng một mét).
Một lỗ có kích thước từ 5 đến 7 x 10 đến 15 cm được tạo ra ở thành chai. Chai được cố định theo chiều ngang với bộ tản nhiệt hoặc ống dẫn nhiệt ở các đầu.
Vải được gấp thành một dải ruy băng rộng 8-10 cm (rất tiện lợi khi dùng băng quấn thành nhiều lớp). Các cạnh được quấn quanh đường ống hoặc đặt trên bộ tản nhiệt, và phần trung tâm được hạ xuống lỗ mở của chai. Đổ đầy nước vào chai. Nước sẽ dâng lên trên vải và tăng diện tích bay hơi.
Tốt hơn là bạn nên giấu một chiếc tủ giữ ẩm tự chế bằng vải tuyn, đằng sau đồ nội thất hoặc theo một cách nào đó. Bạn có thể thông minh và cung cấp cho thiết bị một cái nhìn thẩm mỹ. Điều quan trọng là việc tiếp cận máy tạo độ ẩm phải thuận tiện - nước phải được bổ sung thường xuyên, bạn cũng cần thay vải định kỳ và vệ sinh ngăn chứa nước.
Trong một mùa nóng kéo dài, nên sử dụng tất cả các phương pháp để tăng độ ẩm trong căn hộ. Bằng cách sục khí, cây trồng trong nhà cũng sẽ làm cho không khí sạch hơn và nhiều oxy hơn. Độ ẩm bình thường sẽ giúp tránh bệnh tật, suy giảm sức khỏe, suy giảm khả năng miễn dịch, duy trì tông màu và phong độ.